Stages | Association Yoga & Bien-être Dommartemont - Association Yoga & Bien-être, Cours de yoga, pilates & Tai-Chi à Dommartemont (54) ainsi que des activités liées au bien-être : Stages & Conférences.

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Venez vous ressourcer et profiter de ce moment de bien-être...

NOUVEAU STAGE

STAGE de YOGA le samedi 1er juin 2024 de 9h à 12h animé par Isabelle

S'offrir une matinée de détente... de bien-être... et de plaisir... ; vibrer au son de la musique... C'est ce que nous propose Isabelle, le samedi 1er juin, durant la matinée.

On éveillera d'abord le corps à partir d'asanas, maintenus avec l'aide du souffle, pour faire circuler toutes les énergies. Puis dans un deuxième temps, nous ferons danser nos déesses personnelles, en laissant les vagues intérieures s'exprimer par des mouvements amples et gracieux.

Ainsi, nous nous ouvrirons à la beauté de l'harmonie, et à la joie du moment partagé !

Beaucoup de succès lors de nos derniers STAGES :

STAGE "DÉTOX" animé par Florentina (2 mars 2024)

STAGE DE YOGA en relation avec l'automne (28 octobre 2023)

Stages de MORPHOPSYCHOLOGIE animés par Francine THOMAS (4 mars 2023 et 5 novembre 2022)

La MORPHOPSYCHOLOGIE... C'est une approche qui permet de se faire une idée de la personnalité d'une personne, d'après les traits de son visage.

Stage de SUNDO animé par Maître Nicolas Tacchi (5 septembre 2020)

Stage-Atelier de TAI-CHI & QI-GONG animé par Francine Savre (4 juillet 2020)

Télécharger le PDF 8 pièces de brocart

Stage de SUNDO animé par Maître Nicolas Tacchi (8 février 2020)

Stage sur LA NUTRITION animé par Marie Carolus (9 novembre 2019)

Stage de TAI CHI animé par Isabelle (12 octobre 2019)

Stage de NUMEROLOGIE animé par Marie Carolus (8 juin 2019)

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Informations Stages

Prix : 30 euros

Horaire : de 9h à 12h

Lieu : Salle du Temps Libre, salle annexe de la Mairie

12, rue Haute à 54130 Dommartemont

Renseignements et Réservation :

Marie-Noëlle Voinot : Tél. : 06 83 53 89 41
Email

Jeanine Martin : Tél. : 06 71 22 18 68
Email

Stage "Les fleurs du Docteur Bach"

Toujours à la recherche de nouveaux concepts pour arriver au bien-être, l'Association Yoga et Bien-être organise des ateliers sur le thème des " Fleurs de Bach ".
L'animatrice Christine Renard-Maday, conseillère agréée fait découvrir avec beaucoup de professionnalisme et de pédagogie, le Docteur Edward Bach de Grande Bretagne, et présente sa méthode de soins. Elle enseigne les plantes notamment leurs pouvoirs sur les émotions négatives.
Il est aujourd'hui reconnu que notre état psychologique interfère sur notre santé.
Les participants peuvent choisir les remèdes appropriés à leur cas personnel et constituer leur flacon de Fleurs de Bach.

Stage sur l'HYPNOSE

L'hypnose est un état de conscience modifié, un état de vigilance, où l'on capte ses perceptions internes.
Grâce à des techniques de communication particulières, telles que la suggestion, l'imagination, on est amené à sortir de sa focalisation sur un problème.
On s'ouvre à une conscience plus large, et on peut ainsi obtenir un changement, en plus d'un bien-être.

Nous avons déjà abordé l’an passé les techniques de L’HYPNOSE avec AGNES PISAN.
Il s’agit donc de mettre la personne en état de conscience modifié pour lui permettre de prendre en compte l’information suggérée.
Ensuite, si c’est sa volonté, son inconscient l’exécute. On contourne ainsi les blocages du conscient.
L’esprit a un pouvoir total sur le psychisme, les émotions, le corps.
Profitons de ces pouvoirs merveilleux que nous possédons tous : devenir son propre guérisseur !

Souvenir du stage : Initiation à l'HYPNOSE (samedi 7 octobre 2017)

"Qu'est-ce que l'HYPNOSE ?" (samedi 14 avril 2018)
Stage animé par Agnès PISAN diplômée de l’école ERICKSONIENNE.

Stage de Yoga égyptien

YOGA EGYPTIEN : Postures, respiration, relaxation, basées sur l’énergie solaire.

La civilisation égyptienne était surtout centrée sur le soleil. Le savoir-faire ancestral et les techniques de yoga mises au point, nous permettent de retrouver le rayonnement intérieur (...)

(...) Le yoga des pharaons cherchait à éduquer l'homme, à se dresser comme un pilier.
Il travaille à partir de la colonne vertébrale, qui est le fondement de la stabilité, la solidité, et la durée de l'homme. En même temps, elle est le canal à travers lequel circulent les énergies régénératrices.
Les égyptiens y associaient la respiration, à laquelle ils attachaient une grande importance.
La maîtrise du souffle est la voie royale pour parvenir à la maîtrise du mental.
La première posture égyptienne est le chandelier qui symbolise la paix et l'équilibre. Ensuite, vient la torsion qui permet de déverrouiller tous les étages de la colonne vertébrale, et de dissoudre les tensions accumulées à ce niveau ; d'où l'impression de libération.
Le yoga répond à l'attente de l'homme moderne qui désire être bien dans son corps et serein dans sa tête.

Découvrez la photo de notre Stage de YOGA EGYPTIEN du samedi 4 juin 2016 animé par Christine Nicolas

Beaucoup de succès également lors du Stage de YOGA EGYPTIEN du samedi 6 avril 2019 également animé par Christine Nicolas.

Stage de Pilates

PILATES : Méthode de remise en forme douce ; idéale pour resculpter les muscles, affiner la taille et libérer les tensions.

Découvrez la photo de notre dernier Stage de PILATES du samedi 13 février 2016